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Rückenschmerzen durch Büroarbeit: Drei Übungen, um Rückenschmerzen zu vermeiden
Drei Übun­gen gegen Rücken­schmer­zen durch Büro­ar­beit

Drei Übun­gen gegen Rücken­schmer­zen durch Büro­ar­beit

Zwi­schen sechs und zehn Stun­den sitzt ein durch­schnitt­li­cher Büro­an­ge­stell­ter pro Tag. Die Fol­ge: Rücken­schmer­zen durch Büro­ar­beit! Fit­ness­coach und Ernäh­rungs­be­ra­ter, Marc Hübers, ver­rät drei Übun­gen, wie sich die­se ver­mei­den las­sen.

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Fraunhofer IAO forscht zur Frage: Ist die Arbeitsweise eine Typfrage?
Eine Fra­ge des Typs: Fraun­ho­fer IAO unter­sucht Ein­fluss per­sön­li­cher Fak­to­ren auf Effi­zi­enz des Arbeits­plat­zes

Eine Fra­ge des Typs: Fraun­ho­fer IAO unter­sucht Ein­fluss per­sön­li­cher Fak­to­ren auf Effi­zi­enz des Arbeits­plat­zes

Home­of­fice-Enthu­si­ast oder Büro-Lieb­ha­ber: In der hybri­den Arbeits­welt gibt es eine wach­sen­de Not­wen­dig­keit, die ver­schie­de­nen Mit­ar­bei­ter-Typen…

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